SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • co powiniennem zrobic

    Post
    Trening dla początkujących

    nie chcialbym byc zle zrozumiany, nie mam niewiadomo ile tluszczu. czuje sie szczuply tylko zawsze jest ta cienka warstwa tluszczu przez ktora nie widac ladnie zaokraglonych miesni, jezeli to pomoze moge dodac zdjecie ze swoja sylwetka. dzieki za uwagi i prosze o kolejne opinie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-07-28 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie jest zbyt ciężki trening ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ładnie Cię Poznański załatwił -pozdro z t-15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2006-02-28 18:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 CENT- co myslicie o jego budowie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    boychristo ladnie przegieles z tym ze 90 % czarnych raperow jest napakowanych prawie co z krzesla spadlem

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i siebie zapotrzebowanie i wtedy uloz diete - wtedy bedzie dzialac pozatym dieta rozlozona na 3 posilki - tak nie bardzo, rozloz jedzenie na minimum 4,5 posilkow i wszystko ladnie tutaj rozpisz, wtedy napewno uzyskasz wiecej dokladnych odpowiedzi na Twoje pytania ;) Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-31 00:26:38 Zmieniony przez - mr-s w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2011-05-31 00:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata cwiczen??Prosze o ocene ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    j/w kruszek. Ja bym jeszcze troche bardziej motyla doksztalcil no io ta klatka. Ogolnie ladnie i estetycznie. Cwicz cwicz i jeszcze raz cwicz.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 01:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata cwiczen??Prosze o ocene ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ladnie klatka najslapsza jak wycisk prawdziwy to jestem pod wrazeniem ok 150 powinienes wycisnac na raz

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma apteczne to: -filomag b6 4-6 tab. -zincas forte 1 tab. no ok. 30 minut przed snem wszystko jest teraz si jak kupiles druga puche a co do bialka giecik Ci ladnie napisal

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2005-10-19 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny - 17lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ładnie. łapka widać że duża ale 45 to nie wiem czy jest.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkość BICEPSA a siła bicepsa - sonda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to musiało Cię ładnie wyginać do przodu i do tyłu, bo przy takim ciężarze środek ciężkości bardzo się chwieje ;)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 19:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dziękuję bardzo. };-) No i ładnie. :-) Ja poszłam o 21 w piątek i o 22 w sobotę, także... można? Można. %-) A jakie to zajęcia prowadzisz? :-> :-) Zmieniony przez - pestka960 w dniu 2015-04-26 22:29:08

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2015-04-26 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat pare miesięcy ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    na pare miesięcy ładnie ale nic szczególnego ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10898 Data: 2009-11-13 18:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kelton Merlin89

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bardzo ładnie. Zazdroszcze Ci tej ławki, sam na samoróbce bylajakiej cwicze ;/ Ale u Ciebie to miodzio. SOG :)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17754 Data: 2010-05-31 18:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kelton Merlin89

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ładnie, SOG

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17754 Data: 2010-05-31 19:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kelton Merlin89

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nowy sprzet widze siłka sie rozrasta bardzo ładnie luknij na moja http://www.sfd.pl/Moja_siłka_marcin56-t643491.html

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17754 Data: 2010-09-10 13:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA SIŁOWNIA - SIAKAL

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ładnie mógłbyś mi opisąć wymiary tej półsztakgi wiesz chodzi mi odległości chciałbym sobie cos takiego zrobić javascript: test('');

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15201 Data: 2007-11-07 21:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA SIŁOWNIA - SIAKAL

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SOG, ładnie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15201 Data: 2008-10-02 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, a w zasadzie pogorszenie sylwetki...

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, dietę układam, ale co z treningiem, jeden z użytkowników rozpisał mi bardzo ładnie nowy plan, za co jestem mu ogromnie wdzięczny, trenować wg niego czy co?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2012-05-06 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony na mase, do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Do hiperkoksa: Konsultowałem się z lekarzem pierwszego kontaktu, i powiedział mi właśnie to o czym wcześniej pisałem. Jak zarobię pieniądzę wybiorę się do lekarza specjalisty ortopedy Dzięki za tę radę z plecami opartymi o ścianę, to rzeczywiście może dużo pomóc. Zapobiega hiperlordozowaniu, ładnie można kontrolować ułożenie lędźwiowego i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2011-04-23 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj troszkę sobie a na złe tobie nie wyjdzie: Ból może się zdarzyć, bo jesteś niewysportowany Bóle nóg zdarzają się bardzo wielu biegaczom, szczególnie tym początkującym. Jeżeli przez ostatnich kilka lat nie chodziłeś nawet na długie spacery, a tu nagle biegając codziennie po asfalcie dynamicznie obciążasz swoje ścięgna i stawy, to jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10864 Data: 2010-04-27 22:04:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Troszke przytylem (szafa_zero)

    Post
    Galeria Zdjęć

    irekzzzz zgadzam sie troche z tobą w sumie to nawet bardzo moje patrzenie nato wszystko jest takie(dzieki mojemu trenerowi) zyjemy w XXI wieku i kazdy chce ładnie sie prezentować(estetyka)po co komu ciagac tiry zucać oponami czy takie tam czy ja musze jak ci ludzie z przed miliona lat mieć siłe walczyc z mamutami walczyć o przetrwanie??? O to [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 12:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)